Mūzika ir vecāka par rakstību
Mūzika jau gadu tūkstošiem ilgi ir viens no iedarbīgākajiem psihoemocionālajiem ietekmēšanas veidiem. Mūzikas spēku apstiprina fakts, ka tā veidojusies vēl pirms rakstības izgudrošanas. Pat niecīgākajā kultūrā, vienalga, vai tā atradusies izolēti uz salas, kalnos vai tuksnesī, viens no kultūras un cilvēka izteiksmes pamatelementiem ir bijusi mūzika. Garīgie skaņdarbi, mullu dziedājumi vai izdziedāti cīņas saucieni ir viens no spēcīgākajiem rīkiem, kā iedarboties uz cilvēka psihi.
Šodien vēlos apskatīt mūzikas terapeita profesiju. Mūzika mani saistījusi jau no mazām dienām. Es apguvu kokles spēli Rīgas 6. vidusskolā. Man patīk šis tautiskais instruments vēl joprojām, taču tik pat ļoti mani interesē dažādi eksotiskie sitaminstrumenti un dziedošās bļodas. Es nekad neesmu gribējusi spēlēt rokgrupā vai dzīvot individuālā mūziķa dzīvi. Taču man ļoti patīk spēlēt netradicionālos pasākumus, kuru auditorija nepārsniedz 40 cilvēkus. Man patīk noķert to sajūtu, ka mūzika spēj mūs vienot kā īpaša, emocionāla stīga.
Joprojām, kad sajūtos enerģijas izsmelta vai aizvainota, labprāt spēlēju kokli vai āfrikāņu perkusijas. Tas vienkārši palīdz atbrīvoties no emociju pārslāņojuma. Jau pēc 1 muzicēšanas pusstundas jūtos skaidrāk, labāk un drošāk. Nevajadzīgās emocijas ir izvadītas, un esmu atradusi vietu atkal jaunām. Tas ir tāpat kā ar jogu - ja kaut kur sāp, tur vienkārši ir jāielaiž gaiss. Arī sasmakušā telpā mēs atveram logu, ielaižam svaigu gaisu un atkal jūtamies labāk. Varbūt mūzikas terapeits varētu būt mana nākotnes profesija?
Mūzikas terapija – inovatīva ārstniecības metode
Ja gaiss netiešā nozīmē ir sasmacis arī mājās, tad mūzikas terapeits ģimenei var palīdzēt. Šīs profesijas pārstāvis spēj skart cilvēka iekšējās stīgas pavisam citā līmenī un veidā. Mūzikas terapija ir citas terapijas spēcīgi papildinoša metode, kuras mērķis ir palīdzēt uzlabot cilvēka psihisko, fizisko, kā arī sociālo veselību. Tas ir zinātniski pierādīts, radošs mūzikas elementu pielietojums ārstēšanās procesā. Tā pamatnostādnes meklējamas cilvēka psiholoģijā, medicīnā un mākslā.
Tā kā mūsdienās tehnoloģisko iespēju, pārslodzes un stresa dēļ ģimenes pavada laiku kopā aizvien mazāk, mūzikas terapeits var palīdzēt zudušās saites atjaunot efektīvā un inovatīvā veidā. Mūzikas terapeita vadībā radītā pacienta mūzika vai mūzika, ko klausās nodarbību laikā kalpo kā starpnieks savstarpējai komunikācijai, sevišķi, ja ir apgrūtinājums savas emocijas izpaust tiešā sarunā. Tas var kalpot kā palīgs arī gadījumos, kad saruna nav iespējama fizisku traumu dēļ vai insulta gadījumā. Skaties un uzzini vairāk šeit.
Kā notiek mūzikas terapijas nodarbības
Mūzikas terapeits caur skaņas fizisko ietekmi uz organisma šūnām un orgāniem kopumā spēj ietekmēt prātu un ķermeni, ietekmējot emocijas, kas izraisa neskaitāmus procesus ķermenī. Mūzikas terapeitam ir unikāla spēja palīdzēt visos trīs līmeņos – fiziskajā, psihiskajā un sociālajā. Šajā procesā caur mūziku izpaužas cilvēka zemapziņa, kas sevī glabā visus grūtību un konfliktu cēloņus. Ikvienas ģimenes mikroklimatu var uzlabot, uzzinot un izprotot konfliktu cēloņus.
Mūzikas terapeits palīdzēs:
-
Ja ģimenei ir psiholoģiskas un emocionālas grūtības;
-
Ja kādam ģimenes loceklim atkarības un līdz atkarības problēmas;
-
Ja bērniem vai vecākiem ir psihiskās veselības traucējumi, piemēram, panikas lēkmes, trauksme, depresija, ēšanas traucējumi;
-
Psihosomatisksu simptomu gadījumā;
-
Neiroloģisko funkciju traucējumu gadījumā, piemēram, atmiņas, uzmanības, runas, kustības traucējumu gadījumā, kas radušies insulta, smadzeņu traumas vai neiroloģisku saslimšanu rezultātā.
Mūzikas terapeits var palīdzēt ne tikai meklēt problēmu vai problemātiskas komunikācijas risināšanas nolūkus. Terapija var palīdzēt atklāt slēptu potenciālu kādam ģimenes loceklim, pilnveidot un attīstīt individuālu personību. Tā palīdz sasniegt savas dzīves pilnvērtīgāku izpausmi, dzīvesprieka un gandarījuma izjūtu, kas mūsdienās nereti ir ļoti grūti paveicams solījums. Visi, kam ir izdevies atrast savu mūzikas instrumentu, zina, cik viegla un priecīga šķiet dzīve, kad ir atrasts arī šāds iracionāls komunikācijas veids.